运动员的心率都是多少
发布时间：2026-03-15 22:27:04点击量：
正常人在静息状态下，心率处于60至100次/分之间，属于正常范围，低于60次/分为心动过缓，但对于运动员来说，由于其心肺功能强于常人，心力储备较好，心肌收缩力强，心脏每次跳动所泵出的血量较多，所以对于运动员的心脏每分钟只需跳动较少的次数，其所泵出的血量即可满足身体需要，因此，对于运动员来说，只要心跳不低于40次意昂体育/分，都算是正常的。但若心跳低于40次/分，易出现停博，需要积极干预。
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