运动员心率是多少

　　通常，运动员的心率比普通人要低一些。这是因为运动员经常进行体育锻炼，心脏肌肉发达，心室壁增厚，心脏每次跳动时泵出的血液量更多，所以心率相对较低。

　　具体来说，运动员的静息心率一般在40次/分钟到60次/分钟之间，而普通人的静息心率通常在60次/分钟到100次/分钟。在运动时，运动员的心率可以达到150次/分钟到180次/分钟，甚至更高，这取决于运动的强度和个人的体质。此外，运动员的心率恢复速度意昂体育官网也比普通人快，这表明他们的心血管系统更加健康。

　　对于普通人来说，如果发现自己的心率异常，应及时就医检查。平时要注意保持良好的生活习惯，适量运动，避免过度劳累。如果需要服用药物来控制心率，一定要遵医嘱，不要自行盲目用药。